아끄띠또스

오늘은 폐활량 늘리는 방법에 대해 소개하겠습니다. 이동하면서 오르막길을 조금만 오르는데 숨이 매우 차시나요? 지하철에서 계단 몇 개를 오르는데 숨이 차 헐떡 거리고 계신가요? 나이가 등에 따라서 혹은 폐질환이 있을 때에 이렇게 숨이 차고 폐활량 기능이 떨어지게 되는 것을 느낄 수 있는데요. 폐기능이 떨어지면 폐가 공기를 흡수하고 내뱉게 되는 양이 매우 적거나 산소 흡입도가 무척 떨어질 수 있습니다. 이번 글은 폐기능을 올리는 폐활량 늘리는 법에 대해서 알아보겠습니다. 운동부족이나 어떤 질환 때문에 폐기능이 떨어지게 되었다면 이번 글을 꼭 읽어주세요. 간단한 방법으로 폐활량을 늘릴 수가 있습니다. ▷ 목 차 폐의 기능 폐활량 늘리는 법 4가지 1. 폐의 기능 여러분도 잘 알다 사피 폐 기능은 호흡입니다. ..